Vi har jämfört fem stödstrumpor från Recure, Bauerfeind, Falke, Funq Wear och Sigvaris. Stödstrumpor finns från under hundralappen till närmare 800 kronor paret. Ett högre pris betyder däremot inte automatiskt en bättre strumpa. Material, kompression, passform och konstruktion är viktigare.
Recure Support lyfts fram som ett starkt val i vår jämförelse av stödstrumpor 2026, som kombinerar 12 till 18 mmHg graderad kompression med 55 % kammad bomull, förstärkt häl och undersida samt sömlös tå.
Behöver du kraftigare kompression är Bauerfeind ett bättre alternativ. Falke passar bra till kostym och finskor, Funq Wear är vårt val i merinoull och Sigvaris Traveno är främst framtagen för resor.
Snabböversikt över testade stödstrumpor
- Recure Support
- Pris: 299 kr
- Kompression: 12 till 18 mmHg
- Material: 55 % kammad bomull, 33 % polyamid, 12 % elastan (Lycra®)
- Förstärkningar: Häl och undersida
- Tå: Länkad, sömlös tå
- Mudd: Bred och mjuk
- Storlek: Skostorlek samt ankelmått och vadmått
- Passar bra för: Vardag, arbete och resor
- Styrka: En komplett vardagsstrumpa med hög andel kammad bomull, förstärkt fot och flera detaljer som är gjorda för att strumpan ska vara bekväm under en hel dag.
2. Bauerfeind Compression Sock Performance
- Pris: ca 787 kr
- Kompression: 20 till 30 mmHg
- Material: Mikrofiber
- Förstärkningar: Ingen särskild hälförstärkning eller sulförstärkning angiven
- Konstruktion: Teknisk fot och vadstabilisering
- Passar bra för: Aktivitet och högre kompression
- Styrka: Klart högst kompression i jämförelsen och en mer tekniskt inriktad konstruktion.
3. Falke Energizing Cotton
- Pris: ca 469 kr
- Kompression: 14 till 16 mmHg vid ankeln
- Material: 45 % bomull, 37 % polyamid, 18 % elastan
- Förstärkningar: Ingen särskild förstärkning angiven
- Passform: Tunn och diskret
- Passar bra för: Kontor, kostym och finskor
- Styrka: Ser mer ut som en vanlig finstrumpa och passar därför bra när stödstrumpan inte ska synas.
4. Funq Wear Merino
- Pris: ca 298 kr
- Kompression: 15 till 18 mmHg
- Material: 55 % merinoull, 34 % polyamid, 11 % elastan
- Förstärkningar: Tå, häl, trampdyna och hälkappa
- Tå: Extra rymlig
- Konstruktion: Resårfri med kompressionsfri framfot
- Passar bra för: Kallare dagar och den som föredrar ull
- Styrka: Rejäla förstärkningar i foten och hög andel merinoull.
5. Sigvaris Traveno
- Pris: ca 380 kr
- Kompression: Kontrollera aktuell modell
- Material: Mikrofiber
- Förstärkningar: Förstärkt sula
- Mudd: Mjuk
- Passar bra för: Längre resor och mycket stillasittande
- Styrka: En renodlad resestrumpa från en tillverkare specialiserad på kompressionsprodukter.
Om en egenskap anges som "inte angiven" betyder det att vi inte har hittat den i tillverkarens produktinformation. Det betyder inte nödvändigtvis att den saknas.
1. Recure Support – stark vardagsstrumpa med kammad bomull
Vinnaren av den bra stödstrumpan är Recure Support. Kompressionen är graderad från 18 mmHg vid ankeln till omkring 12 mmHg högre upp på benet.
Materialet består av 55 % kammad bomull, 33 % polyamid och 12 % elastan med Lycra®. Vid kamningen sorteras kortare bomullsfibrer bort, vilket ger ett jämnare garn och en mjuk känsla mot huden.
En av modellens styrkor är konstruktionen runt foten. Både hälen och undersidan är förstärkta, samtidigt som tån är länkad för att undvika en grov söm över tårna. Upptill sitter en bred och mjuk mudd.
Storleken väljs inte heller enbart efter skostorlek. Recure anger mått för både ankel och vad, vilket är viktigt eftersom benets omkrets påverkar hur stödstrumpan sitter.
Kompressionen kontrolleras mot specifikationen för varje produktionsbatch. Recure är däremot inte en medicintekniskt klassad kompressionsstrumpa utan en stödstrumpa avsedd för vardagsbruk.
Fördelar: 55 % kammad bomull, förstärkt häl och undersida, sömlös tå, mjuk mudd, ankelmått och vadmått samt 30 dagars nöjd kund garanti även på använda par.
Nackdelar: Finns bara i svart och vitt och i fyra storlekar. Inte medicintekniskt klassad.
2. Bauerfeind Performance, bra för högre kompression
Bauerfeind Compression Sock Performance är en betydligt mer teknisk produkt.
Kompressionen ligger på 20 till 30 mmHg och strumpan är utvecklad med aktiva användare i åtanke. Bauerfeind lyfter bland annat fram vadstabilisering, temperaturreglering och minskade muskelvibrationer.
Materialet är en tunn mikrofiber och strumpan tillverkas i Tyskland.
Den stora skillnaden mot Recure, Falke och Funq Wear är framför allt kompressionen och användningsområdet. Nackdelen är priset på omkring 787 kronor, vilket gör den klart dyrast i jämförelsen.
Passar bra för: Den som specifikt söker högre kompression och en teknisk strumpa för aktivitet.
3. Falke Energizing Cotton – diskret och stilren till kostym
Falke Energizing Cotton är tunnare och mer diskret än de flesta traditionella stödstrumpor.
Kompressionen är 14 till 16 mmHg vid ankeln och materialet består av 45 % bomull, 37 % polyamid och 18 % elastan.
Det är framför allt tjockleken och utseendet som gör Falke intressant. Strumpan fungerar bra under kostymbyxor och i smalare skor där en tjockare bomullsstrumpa eller ullstrumpa kan kännas klumpig.
Vi hittar ingen särskild förstärkning av häl eller undersida angiven för modellen, men det är heller inte där Falke försöker utmärka sig.
Passar bra för: Kontor, kostym och den som vill ha en tunn och diskret stödstrumpa.
4. Funq Wear Merino – passar den som föredrar merinoull
Funq Wear är ett starkt alternativ för den som föredrar ull framför bomull.
Modellen innehåller 55 % merinoull, 34 % polyamid och 11 % elastan och ger 15 till 18 mmHg graderad kompression.
Konstruktionen runt foten är genomarbetad. Tå och häl är förstärkta, liksom trampdynan och hälkappan. Tån är dessutom extra rymlig och framfoten har en kompressionsfri zon.
Merinoullen gör modellen särskilt intressant under höst och vinter eller för den som lätt fryser om fötterna.
Passar bra för: Kallare dagar och den som vill ha merinoull.
5. Sigvaris Traveno, bra för resor
Sigvaris är en schweizisk tillverkare specialiserad på kompressionsprodukter och Traveno är företagets serie för resor.
Strumpan är tillverkad i mikrofiber och Sigvaris anger bland annat mjuk mudd och förstärkt sula. Den är framför allt avsedd för längre perioder av stillasittande under exempelvis flygresor, bilresor och tågresor.
Traveno förekommer i olika utföranden och specifikationerna kan skilja sig mellan marknader. Kontrollera därför kompressionen på den modell du faktiskt köper.
Passar bra för: Längre resor och mycket stillasittande.
Så väljer du rätt stödstrumpor
Det finns fem saker som är särskilt värda att jämföra.
- Kompressionen: Högre mmHg betyder högre tryck, inte automatiskt en bättre strumpa. Recure ligger på 12 till 18 mmHg medan Bauerfeind ligger på 20 till 30 mmHg. De är gjorda för delvis olika behov.
- Passformen: Välj helst en modell där du kan kontrollera ankelmått och vadmått. Två personer med samma skostorlek kan ha väldigt olika benomkrets.
- Materialet: Kammad bomull ger en mjuk känsla som ligger nära en vanlig strumpa. Merinoull passar bra när temperaturreglering och värme är viktigt. Mikrofiber används ofta för tunnare och lättare konstruktioner.
- Foten: Kontrollera häl, undersida, tå och trampdyna. Det är delar som utsätts för mycket friktion och där förstärkningar kan vara en fördel.
- Användningsområdet: Välj efter när strumporna ska användas. En tunn Falke kan vara bättre till kostym, Funq Wear bättre under kalla dagar och Bauerfeind bättre om du specifikt söker högre kompression.
Om jämförelsen
Recure Support är vår egen produkt. Bedömningen utgår därför från egenskaper som går att kontrollera, bland annat material, kompression, konstruktion, passform och pris. Uppgifterna om övriga produkter kommer från respektive tillverkare och återförsäljare. Priserna kontrollerades i oktober 2026.
Vanliga frågor
Vilka stödstrumpor är bra?
För vanlig vardagsanvändning lyfter vi fram Recure Support. Kombinationen av 55 % kammad bomull, 12 till 18 mmHg graderad kompression, förstärkt häl och undersida, sömlös tå och ett pris på 299 kronor ger en bra balans mellan komfort, konstruktion och pris.
Det betyder inte att Recure passar alla. Bauerfeind erbjuder högre kompression, Falke är tunnare och Funq Wear är ett bättre alternativ för den som vill ha merinoull.
Är dyrare stödstrumpor bättre?
Inte nödvändigtvis. Priset påverkas av bland annat material, konstruktion, varumärke och tillverkningsland. Jämför vad strumpan faktiskt erbjuder och välj efter hur den ska användas.
Hur mycket kompression ska jag välja?
Det beror på användningsområdet. För vardagsbruk används ofta lättare kompression, medan högre kompression kan vara aktuell för andra behov.
Har du kärlsjukdom, kraftig eller ihållande svullnad, bensår eller andra medicinska besvär bör du rådgöra med vården om vilken typ av kompression som är lämplig.
Hur väljer jag rätt storlek?
Följ tillverkarens storlekstabell. Finns mått för ankel och vad bör du använda dem och inte enbart gå efter skostorleken.
Bomull eller merinoull?
Bomull är ett bra alternativ för vardagsbruk året runt. Merinoull passar bra när du vill ha ullens temperaturreglerande egenskaper och mer värme. Vill du ha en mycket tunn strumpa kan mikrofiber vara ett bättre alternativ.
BREAKING